做好老年保健，选择合适补品

凌锋锋 发表于 2016-2-11 21:30:25 | 查看: 387 | 回复: 0

2016-2-1121:29上传

老年人吃补品的原则

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对于老年人们可以在冬天吃的东西，都是有要注意的原则。如果说是食欲比较好，而且吸收的功能也算可以，那么都是能选择纳那些高热量的东西，或者是那些营养成分比较高的产品。例如各种不同的肉类，都是补品的最佳选择了。这对于老人们来说，都是很容易就能接受的。毕竟，人在上了岁数以后，都是会很想吃肉的，而这一些就成为了最好的选择了，能让他们在进补的同时，享受到更美味的东西。

吃补品要吃对，效果才会好

另外，年纪比较大的人，在选择补品的时候，都是要根据自身的情况去选择。最好的就是，在之前都是要去医院去询问一下，然后听取一下医生的意见，到时候都是能让滋补达到更好的水平了。当然，如果本身都是有病的，那么在服用补品的时候，都是要有针对性。

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